Фитнес-приложение на основе ИИ для начинающих
Planfit - это веб-приложение ИИ для фитнеса, ориентированное на начинающих в спортзале, предоставляющее персонализированные планы тренировок через своего ИИ-тренера, Макса. Пользователи могут вводить свои фитнес-цели, уровни силы и доступное оборудование, чтобы получить индивидуальные тренировочные режимы. Приложение адаптируется к прогрессу пользователя с течением времени, оптимизируя тренировки, корректируя подходы, повторения и веса на основе прошлых результатов. С такими функциями, как подробные руководства по упражнениям, видеоинструкции и советы по правильной технике, Planfit гарантирует, что пользователи занимаются безопасными и эффективными тренировками.
Кроме того, Planfit визуально отслеживает прогресс пользователя, позволяя контролировать восстановление мышц и достижения в тренировках. Приложение стимулирует мотивацию через руководство Макса и предлагает варианты просмотра и обмена результатами тренировок. С акцентом на целевые упражнения и интуитивное отслеживание производительности, Planfit поддерживает пользователей в установлении сбалансированной и эффективной фитнес-рутины.
